Rach Nathan
Wörter & Bilder: Rach NathanGeboren und aufgewachsen in Perth WA. Eine echte „Sandratte“, die die meiste Zeit ihrer Kindheit im Freien verbrachte, die Sonne genoss, am Strand bräunte, Hinterhof-Cricket spielte oder stundenlang unsere erstaunliche Küste auf und ab fuhr. Ich war schon immer eine Wanderin, eine Entdeckerin des Lebens. Als Einzelkind muss man seinen eigenen Spaß finden, seine eigenen Träume und Abenteuer suchen. Auch heute noch tue ich das, nur kommt die Hauptquelle jetzt vom Laufen. Ob am Küstenweg, in den Perth Hills oder bei einem Roadtrip auf der Suche nach tollen Strecken. Ich gewinne so viel mental und physisch durch das Laufen und bin sehr dankbar, einen Körper zu haben, der mir erlaubt, das zu tun, was ich liebe.
Meine Reise begann, als ich 9 Jahre alt war. Ich nahm an Little Athletics teil, war 10 Jahre lang im State Track and Field aktiv und gewann in dieser Zeit einige 4x400m Staffelgoldmedaillen und einen Staatsrekord. Ich wurde bis zum Beginn meiner Seniorenzeit im späten Teenageralter trainiert, als mein Trainer schwer krank wurde und ich nicht mehr trainieren konnte. In diesem Moment beschloss ich, mein Diplom in Fitness zu absolvieren und mein eigenes PT-Unternehmen zu gründen, in der Hoffnung, ein Umfeld zu schaffen, in das ich in Little A's und mit meinem Trainer involviert gewesen war. Mein Ziel war es, diejenigen zu ermutigen, zu unterstützen und ihnen zu helfen, die ihren gesunden Lebensstil oder ihre Fitnessziele in Angriff nehmen mussten. Mein Unternehmen lief etwa 5 Jahre lang, und in dieser Zeit trainierte ich eine Dame, die meine Denkweise komplett veränderte. Sie veränderte sie auf eine Weise, für die ich ewig dankbar sein werde...
Diese Dame verlor mit mir 50 kg, und ihr nächstes Ziel war es, einen Halbmarathon zu laufen. Sie bat mich, mitzumachen, und ich lachte. Ich war nie ein selbstbewusster Mensch, hatte immer alle anderen vor mich gestellt, deren Leben und Ziele vor meine eigenen, aber im Gegenzug zerstörte es mein Selbstvertrauen. Egal, was die Leute über meine Stärke oder Fitness sagten, ich habe es nie selbst gesehen... Bis zu diesem Halbmarathon im Jahr 2018, als ich zustimmte, mit ihr zu laufen. Wir haben ihn zusammen in knapp 2 Stunden geschafft, und seit diesem Tag bin ich durch das Laufen an mir gewachsen. Ich habe diese 'Sache' gefunden, die mich stark, glücklich, selbstbewusst macht und mich an mich selbst glauben lässt. Ich kann LAUFEN und ich bin gut darin. In fast 2 Jahren habe ich über 10 Halbmarathons, 1 Straßenmarathon und ein paar Trail-Ultras absolviert.
Dieses Jahr war nicht das Jahr, das ich mir erhofft hatte, aber ich bin mir sicher, dass es vielen so geht. Da so viele Ziele und Träume, die ich erreichen wollte, einfach nicht wahr werden, kann ich nur auf die Zukunft im Jahr 2021 blicken. Besonders, da ich kürzlich meine erste Verletzung erlitten habe, eine teilweise gerissene Plantarfaszie sowie ein gerissenes Knöchelband im selben Fuß. Zwei Monate ohne Training oder Laufen haben mich fast mental aus der Bahn geworfen, aber ich musste positiv bleiben.
Ich musste diese Träume im Blick behalten. Hier in Perth fanden immer noch Veranstaltungen statt, also blieb ich verbunden und engagierte mich ehrenamtlich, feuerte meine Freunde an und wurde zu einem starken Einfluss unter den neuen Anfängerläufern hier in WA. Ich hatte so viel Liebe und Unterstützung in meiner Ecke, dass ich keine Chance hatte, negativ über meine Situation zu sein. Konzentriere dich immer auf das Positive in jeder Situation! Und nach 2 Monaten bin ich neulich zum ersten Mal gelaufen. Wie gut hat sich das angefühlt! Das ist der Grund, warum ich laufe... Das Gefühl; Das Adrenalin des Läufers, der Wind in meinen Haaren, die salzige Haut, frei und lebendig zu sein, inmitten der Natur und der Aussichten! Ich war zurück und wirklich Es ist das beste Gefühl der Welt, wenn man läuft.
Man kann wirklich alles schaffen, nichts ist unmöglich. Träume zu glauben & zu träumen.
6 Kommentare
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That is incredible as you are incredible
Keep up everything your doing
You are a huge inspiration
So proud. 💜💜
Rach has been one of biggest supporters & I’m always in awe of her determination & give it everything. Sometimes she forgets what she has achieved & needs a gentle nudge. A true dreamer & believer. Keep doing you Rachie, you are truly awesome!
As the “ pt client” who asked Rach to come join me on that first marathon, there was a reason behind it – I saw what she wasn’t able to see at that time, the strength and ability to be an incredible runner and to take to levels she never gave herself credit for. It’s been an absolute pleasure seeing her own self believe and love of running grow. I’m so proud of her, and to call her one of my besties. Love you baby girl ❤️
Great post! Rach is one of the most lovely and determined runners out there in Perth. Always positive and shows up to volunteer and support other runners when she isn’t running herself. Plus makes a great caramel slice 😉
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