Worte: David Kirk
Bilder: Ben Tuffnel

"Ich dachte, dies aufzuschreiben, wäre eine gute Gelegenheit für mich, über eine der härtesten und positivsten Erfahrungen meines Lebens nachzudenken. Diese Erfahrung begann nicht am ersten Tag des UltraX 250km-Laufs um das Wadi Rum in Jordanien. Sie begann eigentlich schon im März, als ich die Hilfe einer Lauftrainerin, Marina, in Anspruch nahm, um mich vorzubereiten. Ich werde unten einige Informationen über Marina geben, da ich mindestens ein Gespräch sehr empfehlen würde, wenn Sie ein Ausdauerereignis oder, wie sich herausstellte, eine enorm positive Lebenserfahrung (danke Marina!) planen.

Unglücklicherweise für Marina übernahm sie eine verletzte Person, so dass wir erst im August tatsächlich zu laufen begannen, aber in diesen ersten Monaten wurde ein Fundament gelegt, das wahrscheinlich der wichtigste Teil dieser Erfahrung war. Ich verbrachte einen Großteil dieser ersten Monate mit einem großen Gummiband auf meinem Wohnzimmerboden oder unten am Fluss, wo ich so tat, als wäre ich Teil des Ruderteams, das zur Gesellschaft den Fluss auf und ab fuhr…!

Vor 12 Jahren hatte ich eine Erfahrung, die mir den Wind aus den Segeln nahm und mich die Konsequenzen des Scheiterns fürchten ließ. Ich merkte tatsächlich erst, wie ich dies artikulieren konnte, als ich kürzlich einen Podcast hörte, den eine brillante Person mit mir teilte. Diese Denkweise hat mich über die Jahre davon abgehalten, mich auf Dinge einzulassen. Und ich erkannte, dass ein Teil davon so einfach sein könnte wie das Befolgen eines Laufprogramms.

Abgesehen davon, dass dies völlig irrational und unproduktiv ist, ist das Problem mit dieser „Angst vor den Konsequenzen“, dass sie dich zwar daran hindert zu scheitern (und somit zu lernen), sie dich aber auch daran hindert, erfolgreich zu sein, da du dir nicht die Gelegenheit gibst, zu sehen, wie sich etwas entwickelt, wenn du voll Gas gibst. Es ist also überhaupt nicht sehr rational! Es gibt wahrscheinlich noch eine weitere Lehre, die mir diese Erfahrung gelehrt hat. Dinge aufzuschreiben, darüber nachzudenken und sie auch jemandem mitzuteilen, der Verletzlichkeit teilen oder Empathie zeigen kann, um ihnen direkt zu begegnen.

Ich hatte das Glück, Familie und Freunde zu haben, die im Laufe der Jahre Unglaubliches erreicht haben, und ohne jemanden namentlich zu nennen, glaube ich, dass fast alle ihren Erfolg durch volles Engagement erzielt haben und gesehen haben, was passiert, wenn es kein garantiertes Licht am Ende des Tunnels gibt. Dafür bewundere ich sie mehr als für die tatsächlichen Ergebnisse. Wenn jemand Beispiele dafür im Leben, im Geschäft oder im Sport möchte, habe ich buchstäblich eine Liste von Personen und wie ich denke, dass sie es geschafft haben, aufgeschrieben. Das Nachdenken über das Engagement, das sie trotz des Unbekannten gezeigt haben, hat mir wirklich geholfen.

Als ich also vor diesem Lauf gefragt wurde: „Warum tust du das?“, war die Antwort nicht: „Weil ich gerne laufe“ (jemand bemerkte, dass dies sowieso nicht funktionieren würde, da man das Laufen währenddessen hassen würde, wenn man keine Haut mehr an den Zehen hat!), sondern vielmehr, weil ich wieder etwas Wind in meine Segel bekommen, diese Angst beseitigen und so viel wie möglich tun wollte, um den 5-tägigen Lauf zu beenden und Geld für zwei Wohltätigkeitsorganisationen zu sammeln.

Wenn ich mir meine Liste der sehr erfolgreichen Menschen anschaue (und diese Liste enthält nicht nur die öffentliche Vorstellung von Erfolg – Olympiamedaillengewinner oder FTSE 100 Business CEOs –, sondern auch privatere Formen des Erfolgs). Ich habe mir angesehen, wie sie es gemacht haben, aber tatsächlich auch den Katalysator, wie sie den Prozess begonnen haben.

Ich werde für die meisten dieser Leute nicht wissen, was das wirklich ist, aber was ich selbst erkannt habe, ist, dass es einfach ist, einem Trainingsprogramm zu folgen; man zieht einfach seine Schuhe an und los geht's. Das Schwierige für mich war, die Aussicht auf drei Monate Laufen zu haben, mit meinen Freunden zusammenzuarbeiten, um Geld für zwei Wohltätigkeitsorganisationen zu sammeln und mich voll darauf einzulassen. Ich fand es schwer zuzugeben, dass es das Engagement ist, und die Akzeptanz, dass ich trotz Engagements immer noch scheitern könnte, das ich schwer fand.

Falls Sie sich fragen, was mich dazu angetrieben hat, es waren ein paar Dinge. So klischeehaft es auch klingen mag, wir haben nur eine Chance auf Erden (es ist bemerkenswert, dass wir überhaupt hier sind), soweit ich weiß, erkenne ich auch, wie privilegiert ich bin, und ich war wahrscheinlich ein bisschen müde davon, dass diese Angst an mir nagte, aber ich glaube auch, dass ich erkannte, dass ich zufriedener wäre, wenn ich weniger täte, mich mehr engagierte und sähe, was passiert, da der Status quo meine Gelegenheit hier nicht ganz optimal nutzte.

Der positive Effekt davon war großartig. Ich verbrachte eine Woche in der Wüste mit 7 unglaublichen Freunden (plus 150 weiteren inspirierenden Menschen), sammelte über 22.000 Pfund für die Young Minds Mental Health Charity und Brain Tumour Research, beendete den 250 km langen 5-tägigen Ultra in 28 Stunden auf dem 6. Platz und habe mich wahrscheinlich seit über einem Jahrzehnt nicht mehr so zufrieden gefühlt. Ich wäre so enttäuscht gewesen, wenn ich es nicht beendet hätte, aber ehrlich gesagt war die Leistung das Engagement für einen Plan und ein Programm, dessen Ergebnis ich buchstäblich nicht kannte.

Ein kluger Freund sagte mir einmal an einem kalten, nassen Donnerstagabend beim Laufen: „Leichte Entscheidungen, hartes Leben; harte Entscheidungen, leichtes Leben“. Ich hoffe, das war eine davon, denn es war schwer für mich.

Zum Abschluss bin ich zu dem Schluss gekommen, dass ich ein weiteres Ausdauerereignis brauche, für das ich mich verpflichten muss! Es gab noch eine Menge anderer positiver Dinge, die daraus entstanden sind, 28 Stunden lang ziemlich alleine in einer Wüste zu verbringen!

Ich würde mich sehr freuen, darüber mit jedem zu sprechen oder tatsächlich über das eigentliche Laufen! Vielen Dank an alle für die Unterstützung."

Du kannst David auf Instagram hier folgen und mehr auf seiner Website hier lesen.